事業案内

| カウンセリング・コーチング

オンラインカウンセリング・コーチング業務は、忙しい現代社会において、どこからでもアクセスできる安心のサポートを提供します。
心理学に基づいた専門的なアプローチを活用し、あなたが抱える心の悩みや人生の課題に対して、個別に対応いたします。

サービス内容

オンラインカウンセリング

心の健康を守るため、心理カウンセリングをオンラインで提供します。
ストレス、不安、人間関係、過去のトラウマなど、さまざまな心理的な悩みに対して、専門家がサポートします。安全な環境で、あなたのペースでお話しいただけるため、リラックスしてご利用いただけます。

オンラインコーチング

自己実現や目標達成に向けて、効果的なコーチングを行います。キャリアアップ、人間関係、ライフスタイル改善など、さまざまな分野において、クライアント様が設定した目標に向かって前進できるよう、行動計画を作成し、継続的なサポートを行います。

心理学を活用したサポート

心理学の専門知識を活かして、あなたの問題を解決に導きます。認知行動療法やストレス管理、感情のコントロール方法など、実生活に役立つ心理学的なツールを用いて、より健康的で充実した人生を送るための支援を行います。

| メンタルケア

現代社会において、ストレスや不安、人間関係の悩み、自己肯定感の低下など、私たちはさまざまな“心の揺らぎ”に直面しています。
当社では、心理学に基づく専門的な知識と技術を活用し、一人ひとりの状態に合わせたメンタルケアをオンラインで提供しています。

サービスの特徴

心理学的アプローチで心のケア

心理学に基づいた専門的な知識を活用し、ストレスマネジメント、感情の調整、自己認識の向上など、あなたが抱える心の問題に最適なサポートを提供します。
認知行動療法(CBT)やマインドフルネスを取り入れた技法で、根本的な解決を目指します。

個別対応で安心のサポート

一人ひとりの悩みや状況に応じて、オーダーメイドのサポートを提供します。
オンラインでのセッションを通じて、心の悩みや問題をじっくりとお伺いし、適切なアプローチをお伝えします。どんな悩みも無理なく話せる環境を整えています。

柔軟なオンライン対応

オンラインで対応するため、場所や時間に縛られることなく、あなたのライフスタイルに合わせてサポートを受けられます。
安心して自宅でリラックスした状態で、カウンセリングを受けていただけます。

| セミナー・講座

メンタルケアセミナー・講座は、日々のストレスや不安、感情のコントロール、仕事や人間関係での悩みなどに対する実践的な解決方法を学べる場です。
心のケアは、自分自身を大切にするための重要なステップ。専門家による指導のもと、心の健康を保つための知識と技術を身につけて、より充実した生活をサポートします。

サービス内容

ストレスマネジメント講座

日常生活でのストレスやプレッシャーを軽減するための方法を学びます。
呼吸法やリラクゼーションテクニック、思考のフレームワークを取り入れ、日々のストレスをうまく管理する方法を実践的に紹介します。

感情のコントロールセミナー

怒りや不安、恐れなど、ネガティブな感情を上手に扱うための心理学的アプローチを学べます。
感情を効果的にコントロールし、冷静さを保つための具体的な方法を提供します。

マインドフルネス実践講座

自分の心と体をリセットし、集中力や自己理解を深めるためのマインドフルネスを学びます。
瞑想やボディスキャン、感覚を研ぎ澄ます方法を通じて、ストレスを減らし心の安定を保ちます。

ポジティブ心理学セミナー

自己肯定感や感謝の気持ちを育てるために、ポジティブ心理学の理論と実践法を学びます。
幸福感を高め、前向きな思考に変えていくための実践的なツールを提供します。